حمام ملح بحري أو منتجع صحي في حمام خاص

حمام ملح بحري أو منتجع صحي في حمام خاص

ليس سراً لأحد أن مياه البحر لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. ويعزو العديد من العلماء هذا إلى حقيقة أن الحياة على الأرض نشأت في المحيطات، وبالتالي تكوين ملح الدم في نواح كثيرة تشبه تركيبة مياه البحر. حتى قبل دراسة التركيب الكيميائي للمياه لإثبات هذه النظرية، العلماء القدماء مثل هيرودوت وأبقراط وغيرها وقد لاحظ خصائص مفيدة من الملح وماء البحر. وفي وقت لاحق، وكانت جميع الأعمال حول هذا الموضوع على أساس من قسم الطب البديل كما المائي - استخدام المياه المعدنية للحمامات، استنشاق، غسيل الأمعاء، كمشروب لشفاء الجسم.

بالتأكيد ، فإن الاستراحة على المياه المعدنية أو على شاطئ البحر يؤثر إيجابًا على جسم الشخص الأصحاء. ومع ذلك، إذا لم تكن قادرا على الذهاب في إجازة الآن، يمكنك أن تأخذ استراحة قصيرة للجسم، وليس مغادرة المنزل - مجرد أخذ حمام مع ملح البحر.

الاسترخاء في حمام مع ملح البحر

تكوين وخصائص

أي نوع من الملح يتكون أساسا من مركبات كلوريد والصوديوم. كمية المعادن الموجودة في الملح أقل بكثير ، ولكن بالضبط ما تحتويه المعادن في نوع معين من الملح يؤثر على نوعه وخصائصه. يفوز ملح البحر في هذا الصدد في أنواع أخرى من الأملاح ، لأنه يحتوي على أكبر عدد من المعادن.

ملح البحر بدون الصبغات والنكهات

يتم تصنيع ملح البحر عن طريق تبخير مياه البحر وعادة ما لا يتعرض لأي علاج إضافي. على النقيض من ملح الطعام ، يحتوي ملح البحر على إضافات خاصة تمنع تكون الكتل. يمكن أن يكون الملح إما طحنًا خشنًا أو ناعمًا - وهذا لا يؤثر على خصائصه بأي شكل من الأشكال. كما تضاف ألوان ونكهات مختلفة إلى أملاح الاستحمام.

تكوين ملح البحر:

  • المغذيات. للحصول على عمل متوازن من الجسم ، والحفاظ على الحصانة والنمو الطبيعي والتنمية ، يحتاج الجسم البشري إلى الحصول على ما لا يقل عن 100 ملغ من المغذيات الكبيرة في اليوم. المغذيات الرئيسية التي نحصل عليها مع ملح البحر هي الصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم. يساعد الصوديوم على توازن كمية السائل في الجسم. ومن الضروري أيضا لتقلص العضلات الصحيح. البوتاسيوم يساعد على عمل القلب ويشارك في نقل النبضات العصبية. يلعب الفوسفور والبوتاسيوم دوراً هاماً في تطوير عظام وأسنان صحية وقوية.
  • العناصر النزرة. تحتاج الجسم بكميات أقل بكثير من المغذيات الكبيرة. اعتمادا على مكان إنتاج الملح ، يمكن أن يكون غني بالحديد واليود والمنجنيز والزنك. يساعد الحديد العضلات وخلايا الدم الحمراء تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. اليود هو عنصر مهم في هرمونات الغدة الدرقية وينظم درجة حرارة جسمك. المنغنيز يعزز التطور السليم لأنسجة العظام ويسرع عملية التمثيل الغذائي للأحماض الأمينية والكربوهيدرات. يشارك الزنك في تكوين خلايا جديدة وفي شفاء الجروح.

ملح برتقالي

ملح البحر مع التنوب

ملح البحر مع ديكوتيون من المريمية للأيدي

مصلحة

  • ملح البحر يساعد الجسم على التخلص من السموم والمنتجات الثانوية للتمثيل الغذائي من خلال الجهاز اللمفاوي. هذا ، بدوره ، يقلل من كمية السائل المتراكم في منطقة الكاحلين والوركين والركبتين.
  • تستخدم الحمامات مع ملح البحر كعلاج إضافي لبعض أمراض الطفولة, مثل ، على سبيل المثال ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة في الجهاز التنفسي أو سلس البول (سلس البول).
  • ويجري في الماء الدافئ والملح يؤدي إلى ارتخاء عضلات الجسم. مع البحر حمامات الملح إدارة للتخلص من الألم الناجم عن أمراض الجهاز العضلي الهيكلي مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل، التهاب المفاصل، اعتلال، وأنها تساعد أيضا في أمراض المفاصل والعمود الفقري.
  • ملح البحر له تأثير مضاد للميكروبات على الجلد. مع مساعدة من هذه الحمامات تكافح مع العديد من الأمراض الجلدية ، وكذلك تستخدم للحفاظ على مرونة وضيق الجلد.
  • بالإضافة إلى ذلك ، مثل هذه الحمامات لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي.

أنواع

كما ذكرنا أعلاه ، فإن هذا النوع من ملح البحر يغار من المعادن والمواد المضافة التي يحتوي عليها. المواد المضافة التالية مناسبة:

  • إضافات اليود البروم
  • إضافات كبريتيد
  • مستخلصات نباتية
  • السيلينيوم.
  • bischofite.

ينصح كل نوع من حمام للأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض والمشاكل ، وإلى شخص مثل هذه الحمامات هي على العكس من بطلان.

الحمامات مع ملح البحر للاسترخاء العضلات.

موانع

موانع عامة لاعتماد حمامات الملح:

  • لا ينبغي أن يؤخذ الحمام في أول 1-1-5 ساعات بعد وجبة الطعام.
  • يحظر الحمام بدقة لتأخذ الناس في حالة سكر.
  • مع بعض أمراض القلب ، مثل عدم انتظام ضربات القلب ، قصور القلب الشديد.
  • في وجود السرطان.
  • خلال تفاقم الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي.
  • لا يمكنك أخذ حمام في الأسابيع القليلة الأولى بعد العملية ؛
  • هي بطلان الحمامات الملح للأشخاص الذين يعانون من الأمراض المعدية الحادة والمزمنة.
  • من المستحسن أيضا الامتناع عن حمامات الملح أثناء الحيض.

بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن يؤخذ حمام الملح مع مكملات اليوديد البروم مع:

  • مستوى متزايد من هرمونات الغدة الدرقية ،
  • في أي وقت من الحمل ،
  • عندما النقرس ،
  • مع السمنة.

حمامات الملح مع إضافات كبريتيد يحظر على الأشخاص الذين يعانون من:

  • الربو القصبي ،
  • فرط نشاط الغدة الدرقية،
  • الكلى والكبد المصابة ،
  • مرضى الصرع
  • خلال تفاقم القرحة الهضمية.

حمامات الملح مع مقتطفات العشبية لا ينبغي أن يؤخذ في حالة التعصب الفردي لهذا المكون.

إجراءات المياه مع السيلينيوم ممنوع على الأشخاص الذين لديهم أي أورام.

البيشوفيت ضارة لأولئك الذين لديهم مستوى مرتفع من اليود أو البروم في الجسم ، وكذلك لأية أمراض في المراحل الحادة.

شهادة

الأمراض التي تظهر فيها الحمامات المالحة:

  • أمراض الجهاز القلبي الوعائي والأوعية الدموية.
  • أمراض الجلد
  • الأمراض الالتهابية في الجهاز التناسلي.
  • أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ؛
  • إذا كانت هناك إصابات في الجهاز العصبي المركزي والمحيطي.

ملح البحر مع مستخلص اللافندر

أنواع مختلفة من ملح البحر

ملح البحر مع إضافات مختلفة كهدية

قواعد

  • قبل أن تملأ الحمام ، خذ حماماً ، لأنك لا تستطيع استخدام الصابون والمطهرات الأخرى أثناء وبعد أخذ الحمامات المالحة. شطف بماء الصنبور من الصنبور بعد الاستحمام مستحيل أيضا - من الضروري أن يبقى غطاء الملح على بشرتك لمدة لا تقل عن ساعة.
  • ملء الحمام بالماء الساخن ما يقرب من 38-40 درجة.
  • اسكب كمية ملح البحر التي تتطلبها التعليمات في الحمام وانتظر حتى يتم إذابتها تمامًا.
  • مدة حمام الملح هو 15-20 دقيقة. حاول الاسترخاء في هذا الوقت.
  • بعد هذا الإجراء ، امسح الجلد بمنشفة.
  • دورة العلاج هو عادة 10-15 جلسات مع فاصل من بضعة أيام.

أضف الملح إلى الحمام

حمامات مع ملح البحر والصودا والزيوت الأساسية

بعض الآثار من حمامات الملح التقليدية ليست كافية ، وأنها تستخدم صودا الخبز كإضافة. ويعتقد أن الحمام مع صودا الخبز يزيل السموم من الجسم بشكل أفضل ويشار إليه بعد التسمم بالكحول أو الطعام أو المخدرات. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان يتم إضافة الصودا في حمام الملح من قبل أولئك الذين يريدون انقاص وزنه. ولكن من الأفضل عدم إجراء مثل هذا الإجراء دون استشارة الطبيب.

ننصحك بقراءة: حمام مع الصودا - الضرر.





حمام لانقاص الوزن

وينصح البعض أيضا إلى أن تضاف إلى حمام الزيت العطري، والتي لا تساعد على الاسترخاء وخلق جو لطيف في الحمام وقت الإجراء، ولكن أيضا تمتلك خصائص مضادة للسلوليت. الأكثر شعبية بين الزيوت الأساسية لمكافحة السيلوليت هو زيت أساسي من البرتقال. ومع ذلك ، ينبغي أيضا استخدام الزيوت الأساسية بحذر ، لأنها كلها شديدة الحساسية.





الملح والزيوت العطرية للحمام

التدليك المائي

ينصح العديد من الجمع بين اعتماد حمامات الملح مع التدليك المائي. ويعتقد أنه في هذه الحالة من الممكن تحقيق تأثير مضاد للسيلوليت أكثر وضوحا. ومع ذلك ، فإننا نحذرك: لا يمكن استخدام ملح البحر في أي حال مع التدليك المائي! يمكن للمياه المالحة إتلاف محرك الجهاز. إذا كنت ترغب في استخدام التدليك المائي ، فأنت بحاجة أولاً إلى أخذ حمام مع التدليك المائي ، ثم إيقاف تشغيله ثم ملء الحمام بملح البحر. لذلك لا تلحق الضرر بآلية والحصول على فائدة مزدوجة من هذا الإجراء.





حمام دوامة

للقدمين

الأملاح حمام القدم المحلية هي أيضا بشعبية كبيرة. فهي تساعد على إزالة الانتفاخ ، والتخلص من التعب ، وتطبيع الأوعية الدموية ، وتطهير الأقدام من الأوساخ والميكروبات ، وكذلك التخلص من الرائحة الكريهة.

الإجراء بسيط: يجب أن تغسل قدميك أولاً ، املأ الكمية الضرورية من ملح البحر في حوض بماء دافئ ، اغمر الأرجل هناك واخرجهما بعد 15 دقيقة. لغسل الملح ليس من الضروري.





حمام القدم





قنابل ملح البحر





ملح حمام البحر

يمكن أن يتم مثل هذه الحمامات بشكل دوري ، قبل باديكير. إذا كنت ترغب في حل مشكلة التعرق والرائحة الكريهة لفترة طويلة ، تحتاج إلى إجراء دورة من 10-15 الإجراءات.

للأطفال

حمامات الملح للأطفال مفيدة لا تقل عن البالغين. بمساعدة الحمامات مع ملح البحر ، يتم تنفيذ الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ونظام الغدد الصماء ، وكذلك مختلف الأمراض الجلدية والطفح الجلدي. تعمل هذه الحمامات على تقوية المناعة ، وتساعد أيضًا على تهدئة النظام العصبي ، لذا يُنصح بإجراءها قبل النوم مباشرةً.





طفل في الحمام مع أمي

قبل الاستخدام ، اقرأ التعليمات الموجودة على العبوة بعناية. في معظم الحالات ، يوصي المصنعون بحمامات الملح للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات. يفضل الملح البحري من طحن غرامة ، من دون الأصباغ والنكهات - جلد الأطفال الصغار هي حساسية للغاية وحساسة. قبل غسل الطفل يجب غسله بالماء الجاري أو غسله بالصابون. على عكس البالغين ، مع جلد الأطفال ، يجب غسل الملح على الفور بعد الاستحمام.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 7 = 17